AYUR YOGA VITAL JORNADA DE INVIERNO

Desde Ayur Yoga Vital contamos con un conocimiento profundo sobre técnicas ancestrales, con una línea terapéutica, lo que permite que pueda ser aplicado a las necesidades de nuestra sociedad y nuestro tiempo.
Las prácticas buscan el desbloqueo físico y energético, lo que permite una experiencia de felicidad.
Respiraciones: técnicas simples que llevan al autoconocimiento, para momentos de estrés, de necesidad de relajación.
Posturas adecuadas para cada caso particular, que mejoran las posturas y liberan de tensiones. Tonifican el cuerpo y le devuelven vitalidad.
Prácticas de meditación y concentración.
Estamos en Mariano Benítez 1671 tel (0351) 4714439

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